在心理科的治疗室里，

摆放着一张堆满细沙的桌子，

它不是猫砂盆，

也召唤不出沙虫，

但是咱们的治疗师

可以根据你的摆盘

了解到你当下的心理状态…

听上去是不是很玄乎，

其实，

这就是

心理科独特的治疗手段——

沙盘游戏治疗。

沙盘游戏治疗的原理

一沙一世界。一粒细小的沙子，不仅蕴含宇宙奥秘，还能反映出人类的内心秘密。沙盘游戏治疗是一种非言语、非引导性的的心理治疗方法。游戏者在“自由与受保护”的空间中，通过游戏的方式利用沙子、水和沙具（即沙盘模型，包括各种人物、动物、植物、建筑材料、交通工具以及宗教和文化等象征性载体），将自己抽象的心理世界创造性地呈现出来。沙盘中所表现的系列沙盘意象，就是沙盘游戏者心灵深处意识和无意识之间一次次的沟通与对话，大大激发了游戏者的体验感与创造力以及自愈能力。让游戏者在自我认知和心理调适的基础上，促进了人格发展。这便是沙盘游戏的无穷魅力和动人的力量所在。

沙盘游戏治疗的优势

①直观性：沙盘游戏治疗通过可视化的形式，让患者能够直观地看到自己内心的世界，有助于更好地理解和处理心理问题。

②灵活性：沙盘游戏治疗不受年龄、性别、文化等因素的限制，适用于各种人群，尤其对儿童、青少年以及难以用言语表达自己的患者来说，更是一种有效的治疗手段。

③安全性：沙盘游戏治疗在一个安全、自由、受保护的环境中进行，患者可以自由表达自己的感受和想法，从而减轻心理压力及负担。

④治愈性：沙盘游戏治疗通过引导患者积极参与创造过程，激发内在的自愈能力，有助于患者建立健康的心理状态。

适用对象

❶儿童、青少年——各种情绪问题、学习困难、人际交往与沟通障碍、多动、抽动等。

❷成年人——抑郁焦虑等情绪问题、婚恋关系、亲子关系、强迫障碍等。

❸心理学爱好者：压力管理、情绪管理、体验学习、职业生涯规划及自我探索与成长。

沙盘游戏治疗的发展

沙盘游戏治疗是南昌市精神卫生中心（江西省精神病院）心理科专科建设中的重点项目之一，自开展该项目以来，前来预约治疗的患者络绎不绝，目前已为无数住院及门诊患者提供了专业的咨询治疗服务，并得到了患者和家属的广泛好评，与此同时，医院加强了沙盘游戏治疗的人才队伍建设与师资培养，建立了沙盘游戏治疗师培训体系，并定期组织相关的培训和研讨，不断提升专业技能，为患者提供高质量的心理治疗服务。